哈师大BBS师大论坛 → 为什么要跑早操!
查看完整版本:为什么要跑早操!
2014/6/21 14:44:34

早操的危害有:一,刚从睡眠中醒来,人的体温较低,特别是关节囊不能很好的分泌润滑物质,做跑步等运动,会造成关节的劳损! 第二,早晨的空气质量是较差的,易造成呼吸道感染,第三,.空腹运动对身体也有些不利影响,曾有运动员空腹晨跑猝死的报道,为了我们的生命安全,我们坚决反对早操! 跑早操要5:45点起床,不跑就可以7:15起床,每天多睡1小时30分,一星期五天就可以多睡7小时30分!为了二分操行分牺牲7个多小时睡眠不值啊!就像母鸡永远不会为了下一个多重几g的蛋把自己的屁股撑大一圈啊!




2014/6/21 23:19:32

少年,醒醒吧,我在大一的时候把你写这些写在了考试作文里,被导员请去喝茶不说,那科成绩61阿,查点挂。醒醒把



2014/6/22 15:45:39

帮顶。。。话说镇楼图这4个酱油货就剩一个活的了,拿出来镇楼真的好吗。。。



2014/6/23 1:46:27

都是这么过来的,大三就好了,不想浪费时间的话,就把早操当成锻炼身体,把晚自习真的当成自习去学习。既然改不了规责,就在规则下好好生活,总这么抱怨不快乐。



2014/6/23 16:52:13

早上跳小苹果的学院最nb \(^O^)/


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